オナ禁を長続きさせるにはエロの無い環境に慣れることが重要

オナ禁を長続きさせるにはエロの無い環境に慣れることが重要
オナ禁を長続きさせるには、エロ禁を行うようにしてください。

これはオナ禁を継続させるためだけではなくって、エロ禁そのものにモテ効果がありますので、それを狙っていってください。

オナ禁を行うことによってジヒドロテストステロンの増加を防ぐことができますが、あまりにも長い時間エロ動画などを見ていると、オナ禁しているはずなのにジヒドロテストステロンが出てきてしまって、効果が大幅に減少されてしまいます。

オナ禁を実践している方は試してもらいたいのですが、エロ動画をオナ禁止ながら1時間程度見てもらうと、次の日になるとカラダ中がベトベトして顔がベトベトになって、体臭が少しきつくなることがわかります。

これはエロ動画を見ているだけでもジヒドロテストステロンが放出されている可能性が高いことを示していますので、もしモテ効果を実感したいのであればエロ禁を併用していくことをおすすめいたします。

初期の頃にオナ禁だけを行ってエロ禁を行わなかった時期があるのですが、脳裏にエロ動画の情報が焼き付いてしまって、何度もエロいシーンを思い返してしまうようになり、結局抜いてしまって後悔したことがあります。

エッチであればジヒドロテストステロンが大量に生成される可能性は少なくなりますので、やっぱり架空の情報で抜くのではなくって、モテ効果をばりばり発揮して生身の女のコとエッチしたほうが良いと思います。

女のコとエッチできるようになると、さらにテストステロンが放出されるようになり、よりモテ効果が高まるようになりますので、人生を楽しんでいきたいと考えている方にはオススメですね。

潜在意識にエロが残ると後から出てくる

潜在意識の中にエロイ情報が残っていると、後からその情報がフラッシュバックされる形になりオナニーをしやすくなってしまいます。

オナ禁を行っていても、エロ禁を実践しなければフラッシュバックが起こりやすくなり、日常的にジヒドロテストステロンが少しずつ放出されるようになるだけでなく、オナ禁をリセットしてしまう可能性が極めて高くなります。

数々のオナ禁マスターたちは、オナ禁よりもエロ禁のほうがはるかに効果が高いということを身をもって実践していますので、僕もそれを踏襲してエロ禁も実践するようにしていました。

もともとエロ本やAVなどをレンタルしたことは一度も無くて、いつもパソコンでエロ動画を見ていましたので、サイトをブロックするなどの対策をとるようにしてエロそのものから遠ざかるようにしました。

もしエロ本を購入する方でしたら、本屋に行かないようにするといった行動が必要だと思いますし、AVを日常的にレンタルしていたのであればTSUTAYAのカードを破棄するなどの行動が必要になるかもしれません。

このような苦痛に感じるようなちょっとした行動をとってもらうと、後々、良い思いをたくさんできるようになりますので、自分自身の中で天秤にかけてもらって選択してもらえればと思います。